Q10輔酶該補充多少?－王麗惠醫師的部落格

Mar 30 Wed 2011 09:20
Q10輔酶該補充多少?

我們已經跟您介紹新型Q10輔酶Ubiquinol和傳統Q10輔酶Ubiquinone的不同。
但您知道該補充多少新型Q10輔酶Ubiquinol才合乎您的需要嗎?
針對不同的情形，有不同的需要量:
1. 心臟衰竭的患者: 對心臟衰竭的患者，每天需要400毫克新型Q10輔酶Ubiquinol。
2. 對腦部退化或有神經退化疾病的患者: 每天需要200到300毫克，最好分成兩次吃。
3. 為保持體內足量Q10輔酶濃度: 每天早上100毫克，傍晚50毫克。
4. 為要抗衰老: 每天200到300毫克，分兩次吃。