去年中有位身材微胖的年輕女孩至診所求醫,第一眼地約30初歲,外表看起來比實際年齡小,她身穿百褶裙,看起來像位剛上大學的女孩,不像是一位三個孩子孩子的媽,家中三個小孩均為活潑好動的男孩,平日還須照顧公婆;專門研究肥胖症的中醫女醫師--王副院長,特別分析評論如何實施健康減肥的方針,藉由運動復健床躺在床上被動運動,以及使用信息針灸法施治的穴點,在身上如腹部、腿等相關部位治療,到了年底體重變輕了,腰圍也減少8cm;一旦減肥對症下藥,治療後恢復美麗苗條身材,從客人臉上的笑容可得知她的喜悅。

現代人因飲食及生活型態改變容易導致肥胖,有些年輕人,為了減肥不擇手段,沒有顧慮到健康的問題,造成有很多人因減肥的方法不當而產生更多的後遺症,甚至有因服用進口來路不明減肥藥而引起死亡病例,減肥既是這麼的重要,有關減肥的方法不得不大家一起來關心。造成肥胖的原因有很多,造成肥胖的原因不外呼遺傳、飲食、運動、疾病及用藥等因素,根據臨床經驗有95%以上的肥胖症屬於多種原因引起的。據世界衛生組織估計,肥胖症是一種慢性病,發病率卻在急劇上升的一種疾病;現時代的人對於減肥需求有越來越多的現象,而減肥的方法五花八門,減肥的目的各有不同的解讀,絕大多數的年輕人是為了美觀而減肥,甚至有的其實並不怎麼胖也在減肥,中年的人會考慮為健康因素而減肥,老年人其實就因為很多疾病的併發肥胖而應以減肥治病為先。

『減重』不但是改外觀及對自己增加自信心外,最重要是為了健康著想,醫學界己證實肥胖危健康將視為頭號殺手,威脅人類健康更遠勝於吸煙禍害,近年來的醫學研究已經證明,肥胖並且帶來許多併發的慢性疾病,肥胖是一項嚴重的健康問題,世界衛生組織亦非常關注及重視。因此,找出病因,對症下藥,不但可以達到減肥效果,又可去疾保身。大量美國和歐洲的研究表明肥胖症的致死率隨BMI而異,肥胖症是最主要的可預防性致死因素之一。肥胖症使預期壽命平均減少6-7年。其中嚴重肥胖症 (BMI>40)使男性預期壽命減少20年,女性減少5年。根據醫學上的統計,體重愈重者,慢性疾病發生率愈高,死亡率也愈高,在醫學上統計肥胖者容易併發疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、關節炎、呼吸系統疾病,某些癌症。

所以聖經 箴言(Proverbs)17:22『喜樂的心乃是良藥.憂傷的靈使骨枯乾。』--護理師雅
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