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我們現在的生活環境,一直是處於造病的環境,加上現代人長期面對各種生活壓力,因此患有心血管疾病的人是逐年在增加中,
而且年齡群也是逐漸在下降中。

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記的前陣子診所來了一位外型嬌小的阿姨,可是動作卻相當的俐落靈活,聽她主訴著約10年前因自覺體重過重,
於是靠著生機飲食從62.5Kg減重到目前是48Kg,讓我不禁很佩服阿姨的耐心及毅力,這可不是一般人都能做到的,

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