現在的人工作壓力真的很大,為了要把自己的份內工作做好而不斷的要求自己,但長期下對身體恐怕是個負擔,慢性疲勞累積加上腦力使用過度,在工作表現上可能都會不如預期完美。

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最近在網路和報章雜誌上看到醫師發表了一篇文章,告知民眾不可以輕忽手腳冰冷的問題。手腳冰冷有時是因為血液循環不好導致的,但也有可能是血管硬化所造成的。因手指溫度大部份靠血液循環維持,當血管硬化,血液循環變差,手腳就易冰冷;動脈硬化會使血管內膜發炎、變厚,血液流動不順。但並非所有的手腳冰冷都是動脈硬化造成的,還有些自體免疫的疾病也會手腳冰冷的情形。

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    現在的天氣已經漸漸邁入冬天的氣候了,很多慢性病的患者都要很注意自己身體的情況。尤其是有高血壓的患者,對於這方面更要小心。但是血壓正常的人,並不表示血管沒有硬化的情況,或者心臟方面沒有任何的問題。我們有一位女士,每週都很準時的到診所報到一次,其實她並沒有任何的慢性病,起初她只是想要加強自己的免疫系統,讓自己比較不會感冒而已。 後來 醫師幫她做光波共振的掃描,發現心臟不好,心肌也有缺氧的情形。腦部方面也有血液循環不好的情況,之 後 醫師建議改做心血管保養的療程。但是 那位 女士並沒有感覺身體有不舒服的情形,只是左肩方面有肩頸疼痛的感覺,左右手的小姆指會麻,偶爾會有頭痛的情況。加上睡眠方面,睡的不是很好。後來客人聽 從 醫師的建議改做心血管的療程,她是位很認真的女士,每週固定來一次,從來沒有缺席過。整個療程做到第十五次的時候,我們利用光波共振幫她追蹤,發現心臟方面的功能改善了,心肌方面也有明顯的進步。腦部方面也有15%的改善喔!!客人也自己說,自從來這邊保養之後,精神體力變好了,睡眠方面也可以睡的很好。且肩頸酸痛的症狀,及小指頭麻和頭痛的情況都沒有了,人整個感覺輕鬆許多。所以不見得一定要有症狀出來才去解決,平常的一些小問題就是一個警訊了,要多加注意才行。等到大問題出來了,往往就要花更多的時間去做保養。

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